Flocos de allo deshidratados fritos con aceite

Os flocos de allo fritos están feitos de allo fresco e logo o allo deshidratado a flocos de allo. Frificamos flocos de allo con aceite de palma. O valor nutricional do allo frito pode variar dependendo da cantidade de allo empregado e do método de cociña. Non obstante, aquí tes un desglose aproximado do valor nutricional para 1 culler de sopa (aproximadamente 6 gramos) de allo frito:

- Calorías: 27
- graxa: 1,9 gramos
- Carbohidratos: 2,2 gramos
- Proteína: 0,6 gramos
- Fibra: 0,3 gramos
- Vitamina C: 0,9 miligramos
- ferro: 0,2 miligramos
- Calcio: 4,2 miligramos

Teña presente que estes valores son aproximados e poden variar segundo a marca ou a receita específica empregada. Ademais, fritir o allo pode aumentar o seu contido en calor e graxa en comparación cos gránulos de allo e allo cru.

Os flocos de allo fritos son un ingrediente popular usado na cociña para engadir sabor e aroma aos pratos. Son feitos fritindo dentes de allo en rodajas finas ata que se volvan dourados e crocantes. Estes flocos pódense usar de varias maneiras.

1. Estimado: espolvoree flocos de allo frito sobre verduras, carnes ou ensaladas cociñadas para mellorar o seu gusto.

2. salsas e apósitos: engade flocos de allo frito a salsas, apósitos ou adobos para darlles un rico sabor de allo.

3. Sopas e guisados: tira un puñado de flocos de allo fritos en sopas, guisados ​​ou caldos para infundalos cun sabor salgado.

4. Stir-frias: incorporar flocos de allo frito en pratos fritos para un sabor extra de sabor.

5. Revestimento e revestimentos: mestura flocos de allo frito con pan ou fariña para crear un sabor saboroso para carnes, peixes ou verduras.

6. Toppings: espolvoree flocos de allo frito sobre pizzas, pratos de pasta ou patacas cocidas para engadir un elemento crocante e aromático.

7. Dips and Spreads: mestura flocos de allo frito con maionesa, iogur ou queixo crema para facer deliciosos mergullo e spreads.

En xeral, os flocos de allo fritos son un ingrediente versátil que se pode usar en varias receitas para engadir un sabor delicioso de allo e un chisco aos teus pratos.